Caso prefira participar do Zazen de forma remota, as instruções são as seguintes:
1 – O Zazen Virtual acontece aos domingos às 17:30h*. O Zazen tem a duração de 45 minutos (20 minutos de Zazen, mais 5 minutos de Kinhin, e mais 20 minutos de Zazen), seguido de leitura comentada de um texto zen budista.
2 – O link para a sala do Dojo é disponibilizado a quem manifestar interesse, através do WhatsApp, e-mail ou telefone.
3 – O aplicativo utilizado é o Jitsi Meet. O praticante deve baixá-lo no celular ou no computador. Após a instalação, basta permitir acesso à câmera e ao microfone do celular e acessar a sala Dojo-Zen-da-Sabedoria.
4 – Durante o Zazen, o microfone deve ficar desligado, mantendo apenas o áudio e a câmera ativados. Assim deve permanecer durante a recitação do sutra Maka Hannya Haramita Shingyo.
5 – Durante o Zazen, o praticante deve sentar-se de frente para uma parede, num local reservado e silencioso, ficando de costas para o celular ou o computador.
6 – Ao final da leitura, os microfones podem ser ligados novamente, mas apenas no momento em que o praticante quiser se pronunciar, devendo ser desligados ao final de cada pronunciamento.
Aos que não possuem WhatsApp, a solicitação pode ser feita pelo e-mail dojozendasabedoria@gmail.com
* O Zazen junto à Sangha Kyozen também pode ser praticado de forma virtual. Para saber mais detalhes, clique em Horários das Atividades da Sangha Kyozen